Se você está começando ou pretende começar a treinar kendô, pode ficar um pouco incerto do que fazer nos primeiros treinos. Talvez você queira chegar já sabendo alguma coisa para não “passar vergonha”. Bom, em primeiro lugar, é importante entender que quando se está começando é normal e esperado que a pessoa se sentir um pouco perdida no começo, ninguém nasce sabendo e isso não é vergonha alguma. Dito isso, não custa dar uma olhada em algumas coisinhas que podem te ajudar a se sentir mais confiante nos primeiros dias de treino.
Etiqueta e reverência: uma questão de cultura e respeito
Uma frase famosa no kendô (e provavelmente em outras artes marciais) é “kendô começa e termina com rei”. A palavra rei pode significar etiqueta ou reverência. De maneira bem literal, o treino de kendô começa e termina com reverências aos colegas, aos professores e ao ambiente de treino, mas essa frase pode também significar a ideia de respeito e cortesia geral. Durante o treino, é fundamental agir com respeito aos colegas, aos equipamentos, às tradições em geral; a etiqueta formal pode ser aprendida com o tempo, bastando que o iniciante se esforce para copiar os colegas mais antigos, mas a demonstração de respeito pelo próximo é essencial desde o dia zero. Seguem, então, algumas dicas de etiqueta específica do kendô e algumas explicações de seus motivos para te ajudar a lembrar dessa parte:
- Kendô se treina descalço. Antes de começar a treinar, você terá de tirar os sapatos, portanto, ao tirá-los, tome o cuidado para deixá-los organizados em um local onde não irá atrapalhar. De preferência, tire os sapatos antes de entrar no local de treino para não trazer sujeira de fora;
- Peça licença ao sensei ou senpai responsável antes entrar e sair do treino. É importante para quem puxa o treino saber quem está ou não participando, isso evitará surpresas e necessidades de adaptações imprevistas;
- Não utilize o equipamento para brincadeiras, seja ele seu ou emprestado, lembre-se que o material de treino é essencial para a prática do kendô e deve ser tratado com respeito;
- Quando ouvir um comando responda “hai!“ (sim) em alto e bom som, para demonstrar que compreendeu a instrução;
- Observação é fundamental. Ninguém nasce sabendo de nada e o aprendizado é naturalmente demorado. Observe o que os colegas mais antigos estão fazendo e procure repetir seu comportamento.
